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Was bringt mir das Nichtrauchen?
Was bringt mir das Nichtrauchen? Das Nichtrauchen bringt dir viele gesundheitliche Vorteile, wie eine verbesserte Lungenfunktion, ein geringeres Risiko für Herzkrankheiten und Krebs sowie eine gesteigerte körperliche Fitness. Zudem sparst du eine Menge Geld, das du sonst für Zigaretten ausgegeben hättest. Du wirst auch feststellen, dass dein Geruchs- und Geschmackssinn verbessert werden und du insgesamt ein besseres Wohlbefinden hast. Nicht zuletzt trägst du auch dazu bei, dass deine Umgebung von den negativen Auswirkungen des Passivrauchens verschont bleibt. **
Aus welchem Land kommen die Party Brüder Nayef, Moho, Anil, Steven und Bulut?
Die Party Brüder Nayef, Moho, Anil, Steven und Bulut kommen aus Deutschland. **
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Verhaltenstherapie, Fachbücher von Alexandra Philipsen, Anil Batra, Ute WesselmannDas Lehrbuch "Verhaltenstherapie" bietet eine umfassende Einführung in die Grundlagen und Techniken der Verhaltenstherapie. Es behandelt sowohl klassische als auch moderne Ansätze und integriert innovative Methoden der "Dritten Welle". Die Inhalte sind systematisch strukturiert und decken ein breites Spektrum an störungsspezifischen Anwendungsgebieten ab. Durch zahlreiche Merke-Kästen, Fallbeispiele und Zusammenfassungen wird das verhaltenstherapeutische Wissen anschaulich und praxisnah vermittelt. Zudem sind alle Kapitel mit Prüfungsfragen und -antworten versehen, was eine optimale Vorbereitung auf die Facharztprüfung ermöglicht. Dieses Buch richtet sich an angehende und erfahrene FachärztInnen sowie an ärztliche und psychologische PsychotherapeutInnen, die ihr Wissen vertiefen möchten.129,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Neurobiologie der Abhängigkeit, Fachbücher von Anil Batra, Andreas Heinz, Euphrosyne Gouzoulis-Mayfrank, Norbert ScherbaumDie Erforschung der neurobiologischen Aspekte von Suchterkrankungen dient dem Verständnis der Krankheitsursachen, deren spezifischer Behandlung und der Entstigmatisierung der betroffenen Menschen. Der Band stellt die Leitsymptome von Abhängigkeitserkrankungen vor, bezieht diese auf ihre neurobiologischen Grundlagen und diskutiert die Übereinstimmungen und Unterschiede zwischen den verschiedenen Suchterkrankungen. Ausführlich werden Störungen im sogenannten dopaminergen Belohnungssystem und ihre Auswirkungen auf die GABAerge und glutamaterge Neurotransmission beschrieben. Weiterhin werden Störungen der serotonergen Neurotransmission und ihre Bedeutung für die Affektivität sowie Veränderungen der Opioidrezeptoren diskutiert. Kapitel zu den genetischen Grundlagen der jeweiligen Suchterkrankungen und den therapeutischen Implikationen der neurobiologischen Befunde runden das Buch ab.49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Internetsucht:Elternstärken!, Fachbücher von Kay Uwe Petersen, Isabel Brandhorst, Anil Batra, Gottfried Barth, Sarah HankeDas Fachbuch "Internetsucht: Eltern stärken!" bietet eine umfassende Anleitung für pädagogische und therapeutische Fachkräfte, um Eltern bei der Bewältigung von Internetsucht in der Familie zu unterstützen. Es basiert auf dem erfolgreich evaluierten Therapieprogramm ISES, das darauf abzielt, die belastete Beziehung zwischen Eltern und Kindern zu verbessern. Durch gezielte Gruppentrainings lernen die Teilnehmenden, wie sie emotionale Wärme in die Eltern-Kind-Beziehung zurückbringen und eine wertschätzende Kommunikation innerhalb der Familie fördern können. Zudem werden effektive Erziehungsstrategien zur Mediennutzung vermittelt, um den Herausforderungen der digitalen Welt gerecht zu werden. Dieses Buch ist ein wertvolles Hilfsmittel für alle, die in der Erziehung und Therapie tätig sind und die familiären Dynamiken im Kontext von Internetsucht verstehen und verbessern möchten.35,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Interpersonelle Psychotherapie im Alter (IPT-Late Life), Fachbücher von Alexandra Philipsen, Elisabeth Schramm, Anil Batra, Elisa Scheller, Petra DykierekDie interpersonelle Psychotherapie (IPT) ist ein wirksames psychotherapeutisches Verfahren zur Depressionsbehandlung im ambulanten und stationären Setting. Das Manual beschreibt die IPT-Late Life für die Behandlung älterer Menschen mit Depression als Einzel- und Gruppentherapie. Im Gegensatz zu anderen Therapieverfahren hat die IPT-Late Life einen klaren psychosozial-interpersonellen Fokus und ist besonders geeignet, auf die Lebensrealität älterer Menschen mit Verlusterfahrungen, Einsamkeit und gravierenden Lebensveränderungen einzugehen. Arbeitsblätter für die Einzel- und Gruppenbehandlung stehen zum Download zur Verfügung.36,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie wirkt sich das Nichtrauchen auf die körperliche Gesundheit, die psychische Gesundheit und die soziale Interaktion aus?
Das Nichtrauchen hat positive Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit, da es das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Atemwegserkrankungen und Krebs verringert. Zudem verbessert es die psychische Gesundheit, da Raucher oft von Stress und Angstzuständen befreit sind, wenn sie aufhören zu rauchen. In sozialer Hinsicht kann das Nichtrauchen zu einer verbesserten sozialen Interaktion führen, da Nichtraucher weniger Einschränkungen haben und sich in rauchfreien Umgebungen wohler fühlen. Außerdem kann das Nichtrauchen dazu beitragen, dass Raucher weniger sozial isoliert sind, da sie sich nicht mehr von anderen Menschen fernhalten müssen, um zu rauchen. **
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Wie lautet die Ausbildung zum Personal Trainer?
Die Ausbildung zum Personal Trainer ist nicht einheitlich geregelt. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um sich in diesem Bereich zu qualifizieren. Man kann eine spezielle Ausbildung oder ein Studium absolvieren, aber auch Zertifikate von anerkannten Verbänden erwerben. Wichtig ist, dass man über fundiertes Wissen in den Bereichen Sport, Anatomie, Trainingslehre und Ernährung verfügt. **
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Wie lange dauert eine Ausbildung zum Personal Trainer?
Wie lange dauert eine Ausbildung zum Personal Trainer? Die Dauer einer Ausbildung zum Personal Trainer kann je nach Ausbildungsprogramm variieren. In der Regel dauert eine Ausbildung zum Personal Trainer zwischen 6 Monaten und 2 Jahren. Es hängt auch davon ab, ob die Ausbildung in Vollzeit oder Teilzeit absolviert wird. Einige Programme bieten auch die Möglichkeit, die Ausbildung in einem beschleunigten Format zu absolvieren. Es ist wichtig, sich über die spezifischen Anforderungen und Dauer der Ausbildung bei den jeweiligen Bildungseinrichtungen zu informieren. **
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Wie lange dauert eine Personal Trainer Ausbildung bei der Online Trainer Lizenz?
Die Personal Trainer Ausbildung bei der Online Trainer Lizenz dauert in der Regel etwa 6-12 Monate, je nachdem wie intensiv man das Programm absolviert. Es handelt sich um eine flexible Online-Ausbildung, bei der man sein eigenes Tempo bestimmen kann. **
Wie kann man effektiv mit dem Rauchen aufhören und welche positiven Auswirkungen hat das Nichtrauchen auf die Gesundheit?
Man kann effektiv mit dem Rauchen aufhören, indem man sich klare Ziele setzt, Unterstützung sucht und gesunde Alternativen findet. Das Nichtrauchen führt zu einer verbesserten Lungenfunktion, einem geringeren Risiko für Herzkrankheiten und einem insgesamt gesteigerten Wohlbefinden. Zudem sinkt das Risiko für verschiedene Krebsarten und die Lebenserwartung steigt. **
Wie kann Aqua-Fitness-Training effektiv zur Stärkung der Muskeln und Verbesserung der Ausdauer beitragen?
Aqua-Fitness-Training nutzt den Wasserwiderstand, um die Muskeln zu stärken und zu formen. Durch die Bewegungen im Wasser wird die Ausdauer trainiert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Zudem werden Gelenke und Sehnen geschont, was Verletzungen vorbeugt und die Regeneration beschleunigt. **
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Tabakentwöhnung, Fachbücher von Anil Batra, Gerhard BuchkremerViele entwöhnungswillige Raucher sind trotz einer hohen Motivation nicht in der Lage, den Zigarettenkonsum aus eigener Kraft aufzugeben. Solche Raucher benötigen eine professionell unterstützte Tabakentwöhnungsbehandlung. Dieser Therapeutenleitfaden richtet sich an Mediziner und Psychologen, die Entwöhnungsbehandlungen vermitteln und durchführen. Ihnen gibt dieses Buch ein wirksames und in der Praxis bereits bewährtes Programm für Gruppen- und Individualtherapien an die Hand. Die Schwerpunkte liegen dabei auf der Verhaltens- und der Nikotinersatztherapie. Dem Buch beigefügt ist eine CD-ROM mit über 90 anschaulichen Therapiematerialien.39,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Praxisbuch Sucht, Fachbücher von Anil Batra, Oliver Bilke-HentschTherapie von Patienten mit Suchterkrankungen. Stoffgebundene und Verhaltenssüchte erfolgreich therapieren – dieses praxisorientierte Buch bringt Anfängern sowie Fortgeschrittenen die Therapie von Patienten mit Suchterkrankungen näher. Es erleichtert Ihnen den Einstieg in die Arbeit der Suchtkrankenversorgung und schafft die Grundlage für eine Spezialisierung in Suchttherapie oder Suchtmedizin. Stoffgebundene sowie nicht-stoffgebundene Abhängigkeiten werden erläutert, wobei der Schwerpunkt auf den häufigsten und stoffgebundenen Süchten liegt. Der erste Teil behandelt die Entstehung und die Diagnostik sowie psychotherapeutische und medikamentöse Verfahren zur Behandlung von Süchten. Im speziellen Teil werden alle wesentlichen stoffgebundenen Süchte und Verhaltenssüchte einzeln anhand einer einheitlichen Gliederung vorgestellt – mit Besonderheiten in der Therapie von Jugendlichen. So erhalten Sie eine umfassende und aktuelle Darstellung des momentanen Forschungsstandes und die Empfehlungen von Experten im Bereich der Suchttherapie und Suchtforschung. Diese Neuauflage ist komplett überarbeitet und aktualisiert, enthält neue Substanzen und Verfahren und umfassendere Informationen zu Verhaltenssüchten. Neben den breiten Einsatzmöglichkeiten im Behandlungsalltag eignet sie sich zur Prüfungsvorbereitung auf die Qualifikation „Suchtmedizinische Grundversorgung“. Jederzeit zugreifen: Der Inhalt des Buches steht Ihnen ohne weitere Kosten digital in der Wissensplattform eRef zur Verfügung (Zugangscode im Buch). Mit der kostenlosen eRef App haben Sie zahlreiche Inhalte auch offline immer griffbereit.85,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Verhaltenstherapie, Fachbücher von Alexandra Philipsen, Anil Batra, Ute WesselmannDas Lehrbuch "Verhaltenstherapie" bietet eine umfassende Einführung in die Grundlagen und Techniken der Verhaltenstherapie. Es behandelt sowohl klassische als auch moderne Ansätze und integriert innovative Methoden der "Dritten Welle". Die Inhalte sind systematisch strukturiert und decken ein breites Spektrum an störungsspezifischen Anwendungsgebieten ab. Durch zahlreiche Merke-Kästen, Fallbeispiele und Zusammenfassungen wird das verhaltenstherapeutische Wissen anschaulich und praxisnah vermittelt. Zudem sind alle Kapitel mit Prüfungsfragen und -antworten versehen, was eine optimale Vorbereitung auf die Facharztprüfung ermöglicht. Dieses Buch richtet sich an angehende und erfahrene FachärztInnen sowie an ärztliche und psychologische PsychotherapeutInnen, die ihr Wissen vertiefen möchten.129,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Neurobiologie der Abhängigkeit, Fachbücher von Anil Batra, Andreas Heinz, Euphrosyne Gouzoulis-Mayfrank, Norbert ScherbaumDie Erforschung der neurobiologischen Aspekte von Suchterkrankungen dient dem Verständnis der Krankheitsursachen, deren spezifischer Behandlung und der Entstigmatisierung der betroffenen Menschen. Der Band stellt die Leitsymptome von Abhängigkeitserkrankungen vor, bezieht diese auf ihre neurobiologischen Grundlagen und diskutiert die Übereinstimmungen und Unterschiede zwischen den verschiedenen Suchterkrankungen. Ausführlich werden Störungen im sogenannten dopaminergen Belohnungssystem und ihre Auswirkungen auf die GABAerge und glutamaterge Neurotransmission beschrieben. Weiterhin werden Störungen der serotonergen Neurotransmission und ihre Bedeutung für die Affektivität sowie Veränderungen der Opioidrezeptoren diskutiert. Kapitel zu den genetischen Grundlagen der jeweiligen Suchterkrankungen und den therapeutischen Implikationen der neurobiologischen Befunde runden das Buch ab.49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was bringt mir das Nichtrauchen?
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Das Nichtrauchen hat positive Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit, da es das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Atemwegserkrankungen und Krebs verringert. Zudem verbessert es die psychische Gesundheit, da Raucher oft von Stress und Angstzuständen befreit sind, wenn sie aufhören zu rauchen. In sozialer Hinsicht kann das Nichtrauchen zu einer verbesserten sozialen Interaktion führen, da Nichtraucher weniger Einschränkungen haben und sich in rauchfreien Umgebungen wohler fühlen. Außerdem kann das Nichtrauchen dazu beitragen, dass Raucher weniger sozial isoliert sind, da sie sich nicht mehr von anderen Menschen fernhalten müssen, um zu rauchen. **
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Interpersonelle Psychotherapie im Alter (IPT-Late Life), Fachbücher von Alexandra Philipsen, Elisabeth Schramm, Anil Batra, Elisa Scheller, Petra DykierekDie interpersonelle Psychotherapie (IPT) ist ein wirksames psychotherapeutisches Verfahren zur Depressionsbehandlung im ambulanten und stationären Setting. Das Manual beschreibt die IPT-Late Life für die Behandlung älterer Menschen mit Depression als Einzel- und Gruppentherapie. Im Gegensatz zu anderen Therapieverfahren hat die IPT-Late Life einen klaren psychosozial-interpersonellen Fokus und ist besonders geeignet, auf die Lebensrealität älterer Menschen mit Verlusterfahrungen, Einsamkeit und gravierenden Lebensveränderungen einzugehen. Arbeitsblätter für die Einzel- und Gruppenbehandlung stehen zum Download zur Verfügung.36,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Why Machines Learn, Sachbücher von Anil AnanthaswamyMaschinenlernende Systeme treffen lebensverändernde Entscheidungen für uns: Sie genehmigen Hypothekendarlehen, bestimmen, ob ein Tumor bösartig ist, oder entscheiden, ob jemand auf Kaution freigelassen wird. Sie beeinflussen mittlerweile Entdeckungen in der Chemie, Biologie und Physik - das Studium von Genomen, extrasolaren Planeten und sogar die Feinheiten quantenmechanischer Systeme. Wir leben in einer Revolution der künstlichen Intelligenz, die nicht nachlässt. Dieser grundlegende Wandel basiert auf einfacher Mathematik, von der ein Teil Jahrhunderte zurückreicht: lineare Algebra und Analysis, die Grundlagen der Mathematik des 18. Jahrhunderts. Tatsächlich war bis zur Mitte der 1850er Jahre bereits viel Vorarbeit geleistet. Es bedurfte der Entwicklung der Informatik und der Entstehung von Computerchips in den 1990er Jahren, die für Videospiele konzipiert wurden, um die Explosion der KI auszulösen, die wir heute überall um uns herum sehen. In diesem aufschlussreichen Buch erklärt Anil Ananthaswamy die grundlegende Mathematik hinter der KI, die darauf hindeutet, dass die Grundlagen der natürlichen und künstlichen Intelligenz möglicherweise denselben mathematischen Regeln folgen. Wie Ananthaswamy eindringlich zusammenfasst, müssen wir, um das Beste aus unseren wunderbaren Technologien herauszuholen, ihre tiefgreifenden Einschränkungen verstehen - die Hinweise liegen in der Mathematik, die KI möglich macht.29,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Batra, Anil: Nichtrauchen!Nichtrauchen! , Erfolgreich aussteigen in sechs Schritten , Rakel > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 6., aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20171231, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Rat & Hilfe##, Autoren: Batra, Anil~Buchkremer, Gerhard, Auflage: 17006, Auflage/Ausgabe: 6., aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 127, Abbildungen: 24 Abbildungen, Keyword: Nikotinentwöhnung; Rauchen; Raucherentwöhnung; Sucht; Suchtbehandlung; Tabakentwöhnung, Fachschema: Nichtraucher~Rauchen / Entwöhnung~Raucherentwöhnung~Sucht~Süchtig~Suchttherapie~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Raucherentwöhnung~Medizin, allgemein~Psychologie, Warengruppe: HC/Medizin/Medizinische Ratgeber zu Krankheiten, Fachkategorie: Suchterkrankungen und Therapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, Länge: 200, Breite: 136, Höhe: 7, Gewicht: 181, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783170298514 9783170233645 9783170215696 9783170205499 9783170194083, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie lange dauert eine Ausbildung zum Personal Trainer?
Wie lange dauert eine Ausbildung zum Personal Trainer? Die Dauer einer Ausbildung zum Personal Trainer kann je nach Ausbildungsprogramm variieren. In der Regel dauert eine Ausbildung zum Personal Trainer zwischen 6 Monaten und 2 Jahren. Es hängt auch davon ab, ob die Ausbildung in Vollzeit oder Teilzeit absolviert wird. Einige Programme bieten auch die Möglichkeit, die Ausbildung in einem beschleunigten Format zu absolvieren. Es ist wichtig, sich über die spezifischen Anforderungen und Dauer der Ausbildung bei den jeweiligen Bildungseinrichtungen zu informieren. **
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Die Personal Trainer Ausbildung bei der Online Trainer Lizenz dauert in der Regel etwa 6-12 Monate, je nachdem wie intensiv man das Programm absolviert. Es handelt sich um eine flexible Online-Ausbildung, bei der man sein eigenes Tempo bestimmen kann. **
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