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Zolo - Personal Trainer Cup
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Zolo - Personal Trainer Cup

Anbieter: venize.de
Stand: 24.02.2020
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Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben
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Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben ab 6.99 € als gebundene Ausgabe: . Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Lebenshilfe,

Anbieter: hugendubel
Stand: 24.02.2020
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Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben
7,20 € *
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Endlich da: Nick Vujicics "Regeln für ein unverschämt gutes Leben" - als persönlicher Lebensbegleiter und als Anregungsbuch für die Kleingruppe. Eine hervorragende Ergänzung für den Religions- und Konfirmationsunterricht. Nick Vujicic: der Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben. Mit Fragen, praktischen Anregungen, Impulsen und Ideen zum Umsetzen, Trainieren und Vertiefen - angereichert mit zahlreichen Fotos und Zitaten.

Anbieter: buecher
Stand: 24.02.2020
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Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben
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Endlich da: Nick Vujicics "Regeln für ein unverschämt gutes Leben" - als persönlicher Lebensbegleiter und als Anregungsbuch für die Kleingruppe. Eine hervorragende Ergänzung für den Religions- und Konfirmationsunterricht. Nick Vujicic: der Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben. Mit Fragen, praktischen Anregungen, Impulsen und Ideen zum Umsetzen, Trainieren und Vertiefen - angereichert mit zahlreichen Fotos und Zitaten.

Anbieter: buecher
Stand: 24.02.2020
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Body Attack BCAA KICK - 330ml
1,99 € *
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Der Body Attack BCAA KICK ist ein kalorienarmes Erfrischungsgetränk, das nicht nur durch seinen hohen BCAA-Gehalt von 4.000 mg besticht, sondern obendrein auch noch Koffein und ausgewählte B-Vitamine liefert. Es ist die perfekte Erfrischung vor, während und nach einer intensiven körperlichen oder mentalen Belastung. Das Koffein und vor allem die Vitamine B6 sowie B12 tragen zur Verringerung der Müdigkeit bei. ProdukthighlightsKalorienarmes und erfrischendes Getränk 105 mg Koffein pro Dose 4.000 mg BCAA mit der idealen Ratio 2:1:1 BCAA als Proteinbaustein für die Ziele Muskelaufbau und Muskelerhaltung Mit B-Vitaminen zur Verringerung der Müdigkeit Ausgewählte B-Vitamine für den normalen Energiestoffwechsel Vitamin B6 für den normalen Eiweißstoffwechsel Pantothensäure zur Erhaltung der mentalen LeistungsfähigkeitOhne Farbstoffe Body Attack BCAA KICK zur Proteinversorgung der Muskeln Die BCAA sind essentielle Aminosäuren, die der Körper vor allem für die Proteinversorgung der Muskeln verwendet. Denn die drei Aminosäuren L-Leucin, L-Valin und L-Isoleucin machen über ein Drittel der Muskelmasse aus. Aus diesem Grund sind die BCAA bei Sportlern sehr beliebt. Nicht nur für Kraftsportler, sondern auch für Ausdauer- und Spielsportler sind die BCAA während langer und intensiver Belastungen geeignet. Nach einer längeren intensiven Belastung sind die Kohlenhydratreserven (Glykogenspeicher) aufgebraucht. Der Körper greift dann auf die Muskelaminosäuren (BCAA) zurück und stellt daraus die benötigte Glucose her, damit die Stoffwechselprozesse weiterhin reibungslos ablaufen. Wird zu wenig Energie, zum Beispiel während einer strengen Diät aufgenommen, greift der Körper ebenfalls auf die Muskelbausteine zur Energiegewinnung zurück. Für wen ist der BCAA KICK geeignet?Für Personen in der Diätphase mit den Zielsetzungen Körperfett abzubauen, Muskeln zu erhalten und aufzubauen. Für Ausdauer- und Spielsportler, da durch die B-Vitamine und das Koffein die Ermüdung hinausgezögert wird. Für Personen mit hohen mentalen Belastungen. Für Sportler, die länger und härter trainieren möchten. Für Athleten, die ihren Muskelaufbau sowie die Regeneration unterstützen möchten. „Ich finde das Getränk wirklich super lecker, plus es gibt tatsächlich den perfekten Boost für ein gutes und fokussiertes Training!Anni Nuppenau, Kiteboarderin Warum ist die BCAA Ratio 2:1:1 optimal? Andere Hersteller bieten BCAA Drinks mit BCAA-Verhältnissen von 4:1:1 oder 8:1:1 an. Doch greift hier das Prinzip Viel hilft viel? Die Antwort auf diese Frage lautet nein, denn die besten Effekte werden erreicht, wenn die Aminosäuren im idealen Verhältnis von 2:1:1, dem BCAA Bedarf entsprechend, über die Nahrung aufgenommen werden. Daher stecken im BCAA KICK insgesamt 4.000 mg BCAA, davon entfallen 2.000 mg auf L-Leucin. Da der Bedarf für diese Aminosäure doppelt so hoch ist wie der der anderen BCAA, wurden jeweils 1.000 mg L-Isoleucin und L-Leucin zugesetzt. Body Attack BCAA KICK zur Verringerung der Müdigkeit Neben Koffein und BCAAs liefert das Body Attack Erfrischungsgetränk B-Vitamine (Niacin, Pantothensäure, B6, B12), die bei körperlicher Anstrengung zur Verringerung der Müdigkeit sowie Ermüdung beitragen. Aber auch bei mentaler und muskulärer Überanstrengung kann der Bedarf an den genannten B-Vitaminen erhöht sein, da der Energiestoffwechsel auf normalem Niveau weiterlaufen muss. Als Proteinbausteine benötigen die BCAA auch das Vitamin B6, das für den Umbau und Einbau von Muskelproteinen von Bedeutung ist. Dem Body Attack BCAA KICK wurden B-Vitamine zugesetzt, die auch für Kraft- und Ausdauersportler von Vorteil sind, da der Bedarf durch die intensive Anstrengung erhöht sein kann. Zum Beispiel werden die Glykogenspeicher im Training entleert und Vitamin B6 trägt zu einem normalen Glykogen-/Kohlenhydratstoffwechsel bei. Darüber hinaus trägt es nach der Belastung zum normalen Proteinstoffwechsel und Muskelaufbau bei, unter der Voraussetzung, dass ausreichend Proteine aufgenommen werden. „Sensationeller Drink! Ich habe bisher Energy und Lemon Lime probiert, sie schmecken beide richtig gut und die Nährwerte sind top - insgesamt sehr erfrischend und lecker. Ich freue mich schon auf die anderen Geschmäcker!Moritz Tellmann, Arzt und Personal Trainer Proteinbausteine für den Muskelaufbau und die Muskelerhaltung BCAA sind essentiell, der Körper kann sie aufgrund der verzweigtkettigen Struktur nicht selbst aus anderen Aminosäuren herstellen. Deshalb sollte täglich auf eine ausgewogene Proteinzufuhr geachtet werden, um den Körper mit den Proteinbausteinen zu versorgen, die wichtig für den Muskelaufbau und die Muskelerhaltung sind. Diese sollten nicht ausschließlich über Fleisch und Wurstwaren aufgenommen werden, da diese außerdem viel Kalorien Fett sowie weitere unerwünschte Stoffe enthalten können. Stattdessen sollte der Proteinbedarf bevorzugt durch Hülsenfrüchte und Milchprodukte gedeckt werden. Sollte es zu einem Engpass kommen, kann auch auf Whey Proteinpulver und BCAA Produkte zurückgegriffen werden. „Der BCAA Kick von Body Attack hält absolut was er verspricht! Er liefert Top-Energie und bietet mit 4000mg BCAAs ein Wahnsinns-Aminosäure-Kick. Die Vitamine B6 und B12 sowie der hohe Gehalt an Koffein tragen zu einer besseren Leistungsfähigkeit während Anstrengungen bei. Mein Favorit ist der Lemon Lime.Mirjam Hornetz, Fitenss Model2352,2136,1599,2927,2140[INSTAGRAM]

Anbieter: Body Attack
Stand: 24.02.2020
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Ein kleines bisschen Versuchung
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Henry Beckett hat die Nase gestrichen voll: Vom langjährigen Partner für einen jüngeren Mann verlassen, entschließt er sich für eine radikale Lebensumstellung - und der sollen auch die überflüssigen Pfunde zum Opfer fallen. Personal Trainer Reed soll ihm im Fitnessstudio dabei helfen, wieder in Form zu kommen. Der attraktive Trainer weckt in Henry nicht nur langsam sportlichen Ehrgeiz, es knistert auch gewaltig zwischen den beiden Männern. Doch gutes Aussehen allein macht noch keine gute Beziehung und Reed ist es leid, von allen nur auf sein Äußeres reduziert zu werden. Während Henry mehr und mehr zu sich selbst findet, muss er erkennen, dass Liebe keine Frage der Figur oder des Alters ist, sondern des richtigen Partners...

Anbieter: buecher
Stand: 24.02.2020
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Ein kleines bisschen Versuchung (eBook, ePUB)
5,99 € *
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Henry Beckett hat die Nase gestrichen voll: Vom langjährigen Partner für einen jüngeren Mann verlassen, entschließt er sich für eine radikale Lebensumstellung - und der sollen auch die überflüssigen Pfunde zum Opfer fallen. Personal Trainer Reed soll ihm im Fitnessstudio dabei helfen, wieder in Form zu kommen. Der attraktive Trainer weckt in Henry nicht nur langsam sportlichen Ehrgeiz, es knistert auch gewaltig zwischen den beiden Männern. Doch gutes Aussehen allein macht noch keine gute Beziehung und Reed ist es leid, von allen nur auf sein Äußeres reduziert zu werden. Während Henry mehr und mehr zu sich selbst findet, muss er erkennen, dass Liebe keine Frage der Figur oder des Alters ist, sondern des richtigen Partners...

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Stand: 24.02.2020
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Ein kleines bisschen Versuchung
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Henry Beckett hat die Nase gestrichen voll: Vom langjährigen Partner für einen jüngeren Mann verlassen, entschließt er sich für eine radikale Lebensumstellung - und der sollen auch die überflüssigen Pfunde zum Opfer fallen. Personal Trainer Reed soll ihm im Fitnessstudio dabei helfen, wieder in Form zu kommen. Der attraktive Trainer weckt in Henry nicht nur langsam sportlichen Ehrgeiz, es knistert auch gewaltig zwischen den beiden Männern. Doch gutes Aussehen allein macht noch keine gute Beziehung und Reed ist es leid, von allen nur auf sein Äußeres reduziert zu werden. Während Henry mehr und mehr zu sich selbst findet, muss er erkennen, dass Liebe keine Frage der Figur oder des Alters ist, sondern des richtigen Partners...

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Ein kleines bisschen Versuchung (eBook, ePUB)
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Henry Beckett hat die Nase gestrichen voll: Vom langjährigen Partner für einen jüngeren Mann verlassen, entschließt er sich für eine radikale Lebensumstellung - und der sollen auch die überflüssigen Pfunde zum Opfer fallen. Personal Trainer Reed soll ihm im Fitnessstudio dabei helfen, wieder in Form zu kommen. Der attraktive Trainer weckt in Henry nicht nur langsam sportlichen Ehrgeiz, es knistert auch gewaltig zwischen den beiden Männern. Doch gutes Aussehen allein macht noch keine gute Beziehung und Reed ist es leid, von allen nur auf sein Äußeres reduziert zu werden. Während Henry mehr und mehr zu sich selbst findet, muss er erkennen, dass Liebe keine Frage der Figur oder des Alters ist, sondern des richtigen Partners...

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Stand: 24.02.2020
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Gesundheit ab 40, Hörbuch, Digital, 1, 91min
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Gesundheit ist zwar immer ein Thema, auf das man achten darf, allerdings gibt es Zeiten im Leben, da achtet man von alleine mehr auf sich. Bei "Gesundheit ab 40" wirft das Gesundheitsteam-Hanau wieder einen ganzheitlichen Blick aus mehreren Perspektiven auf das Thema.   "Kümmere DICH um DEINEN Körper, denn er ist es, der DICH am Leben hält." In diesem Vortrag wird ihnen Petra Siebert einen Überblick über die verschiedenen Lösungswege der "Wehwechen" geben, die uns im Alltag Probleme bereiten können. Über die Betrachtung der ganzheitlichen Gesundheit kann unter Anwendung von Naturheilverfahren, wie beispielsweise gesunder und typgerechter Ernährung, einem geregelten Säure-Basen-Haushalt bis hin zum Nutzen von Bewegung und Entspannung die Gesundheit erhalten, bzw. wieder hergestellt werden. Oft sind es nur kleine Schritte, die uns wieder das Gefühl (zurück-)geben, uns gesund und fit zu fühlen und bis ins hohe Alter auch zu bleiben.   Personal Trainer Stefan Kuschmann Mit 40 beginnt für viele Menschen ein neuer Lebensabschnitt. Die Erkenntnis tritt zu Tage, sich selbst mal etwas Gutes zu tun um sich wieder wohl zu fühlen im eigenen Körper. Schuhe zu binden und die Treppe herauflaufen, das war irgendwann mal leicht. Der ärztlich geprüfte Personal Trainer Stefan Kuschmann aus Hanau präsentiert Ihnen interessante Erfahrungen aus seiner Arbeit. Er berichtet zum Beispiel darüber, was genau in den letzten Jahren im Körper passiert ist. Insbesondere erklärt er, was muskuläre Degeneration bedeutet, wie diese entsteht und was für Folgen diese hat. Am Ende verrät er uns natürlich auch, was wir effektiv dagegen tun können.   Massage-Therapeutin Petra Hommer In der 5. Lebensdekade verändert sich der menschliche Körper insbesondere durch die Hormone. Was in der Pubertät im Überschuss entsteht, nimmt nun wieder ab und bringt neue Erfahrungen mit si 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Petra Hommer, Timo Kaufhold, Stefan Kuschmann, Petra Siebert. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/005679/bk_edel_005679_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 24.02.2020
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