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Zolo - Personal Trainer Cup
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Zolo - Personal Trainer Cup

Anbieter: venize.de
Stand: 23.09.2020
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Personal Trainer für ein unverschämt gutes Lebe...
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Anbieter: reBuy
Stand: 23.09.2020
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Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben
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Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben ab 6.99 € als Taschenbuch: . Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Lebenshilfe,

Anbieter: hugendubel
Stand: 23.09.2020
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Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben
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Endlich da: Nick Vujicics "Regeln für ein unverschämt gutes Leben" - als persönlicher Lebensbegleiter und als Anregungsbuch für die Kleingruppe. Eine hervorragende Ergänzung für den Religions- und Konfirmationsunterricht. Nick Vujicic: der Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben. Mit Fragen, praktischen Anregungen, Impulsen und Ideen zum Umsetzen, Trainieren und Vertiefen - angereichert mit zahlreichen Fotos und Zitaten.

Anbieter: buecher
Stand: 23.09.2020
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Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben
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Endlich da: Nick Vujicics "Regeln für ein unverschämt gutes Leben" - als persönlicher Lebensbegleiter und als Anregungsbuch für die Kleingruppe. Eine hervorragende Ergänzung für den Religions- und Konfirmationsunterricht. Nick Vujicic: der Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben. Mit Fragen, praktischen Anregungen, Impulsen und Ideen zum Umsetzen, Trainieren und Vertiefen - angereichert mit zahlreichen Fotos und Zitaten.

Anbieter: buecher
Stand: 23.09.2020
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Gesundheit ab 40, Hörbuch, Digital, 1, 91min
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Gesundheit ist zwar immer ein Thema, auf das man achten darf, allerdings gibt es Zeiten im Leben, da achtet man von alleine mehr auf sich. Bei "Gesundheit ab 40" wirft das Gesundheitsteam-Hanau wieder einen ganzheitlichen Blick aus mehreren Perspektiven auf das Thema.   "Kümmere DICH um DEINEN Körper, denn er ist es, der DICH am Leben hält." In diesem Vortrag wird ihnen Petra Siebert einen Überblick über die verschiedenen Lösungswege der "Wehwechen" geben, die uns im Alltag Probleme bereiten können. Über die Betrachtung der ganzheitlichen Gesundheit kann unter Anwendung von Naturheilverfahren, wie beispielsweise gesunder und typgerechter Ernährung, einem geregelten Säure-Basen-Haushalt bis hin zum Nutzen von Bewegung und Entspannung die Gesundheit erhalten, bzw. wieder hergestellt werden. Oft sind es nur kleine Schritte, die uns wieder das Gefühl (zurück-)geben, uns gesund und fit zu fühlen und bis ins hohe Alter auch zu bleiben.   Personal Trainer Stefan Kuschmann Mit 40 beginnt für viele Menschen ein neuer Lebensabschnitt. Die Erkenntnis tritt zu Tage, sich selbst mal etwas Gutes zu tun um sich wieder wohl zu fühlen im eigenen Körper. Schuhe zu binden und die Treppe herauflaufen, das war irgendwann mal leicht. Der ärztlich geprüfte Personal Trainer Stefan Kuschmann aus Hanau präsentiert Ihnen interessante Erfahrungen aus seiner Arbeit. Er berichtet zum Beispiel darüber, was genau in den letzten Jahren im Körper passiert ist. Insbesondere erklärt er, was muskuläre Degeneration bedeutet, wie diese entsteht und was für Folgen diese hat. Am Ende verrät er uns natürlich auch, was wir effektiv dagegen tun können.   Massage-Therapeutin Petra Hommer In der 5. Lebensdekade verändert sich der menschliche Körper insbesondere durch die Hormone. Was in der Pubertät im Überschuss entsteht, nimmt nun wieder ab und bringt neue Erfahrungen mit sich. Der Fokus richtet sich meist i 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Petra Hommer, Timo Kaufhold, Stefan Kuschmann, Petra Siebert. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/005679/bk_edel_005679_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 23.09.2020
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Das Workout
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In Hollywood leben die schönsten Menschen der Welt. Aber auch Stars müssen für ihr gutes Aussehen hart arbeiten und fleissig trainieren. Personal Trainer Gunnar Peterson stählt seit Jahren die Traumkörper von Stars wie Angelina Jolie, Penelope Cruz, Jennifer Lopez oder Sylvester Stallone. Um von seinem Wissen zu profitieren muss man jedoch kein Star sein, denn in seinem Buch verrät Peterson jetzt allen Lesern die Komponenten seines erfolgreichen Workouts. Das Geheimnis: Alle acht Wochen ändern sich die Übungen, damit sich die Muskeln nicht an eine einheitliche Belastung gewöhnen können. Auf diese Art und Weise sind fortlaufende Resultate garantiert und langweilige Trainingsroutine ausgeschlossen. Sein Workout besteht aus vier Komponenten: Cardio-Training für das Herz-Kreislauf-System, Krafttraining für einen gezielten Muskelaufbau, richtige Ernährung und Entspannungsphasen. Mit der Lektüre dieses Buches, etwas Motivation und Ehrgeiz, kann jetzt jeder den Traumkörper bekommen, den er sich wünscht und das - ganz ohne eigenen Personal Trainer.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 23.09.2020
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Vujicic, N: Personal Trainer für ein unverschäm...
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Endlich da: Nick Vujicics 'Regeln für ein unverschämt gutes Leben' - als persönlicher Lebensbegleiter und als Anregungsbuch für die Kleingruppe. Eine hervorragende Ergänzung für den Religions- und Konfirmationsunterricht. Nick Vujicic: der Personal Trainer für ein unverschämt gutes Leben. Mit Fragen, praktischen Anregungen, Impulsen und Ideen zum Umsetzen, Trainieren und Vertiefen - angereichert mit zahlreichen Fotos und Zitaten. Inhalt: Lebensgeschichte (Kurzfassung - auch zum Vorlesen geeignet) Anschliessend: Nicks 'Regeln - Anregungs- und Arbeitsteil' mit Platz für eigene Notizen Das Ziel: Mut fassen und Schritte wagen - für ein frohes, engagiertes Leben mit Sinn. Themen: Hoffnung finden und eine feste Überzeugung, dass das Leben einen Sinn hat, der unüberwindbar ist; Vertrauen in Gott u. seine unendlichen Möglichkeiten; Liebe und Selbstannahme lernen; ein mutiges Wesen, ein vertrauensvolles Herz, eine positive Grundeinstellung entwickeln; bereit werden für Veränderung, Chancen nutzen; Risiken einschätzen lernen und über das Leben lachen.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 23.09.2020
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Ein kleines bisschen Versuchung
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Henry Beckett hat die Nase gestrichen voll: Vom langjährigen Partner für einen jüngeren Mann verlassen, entschliesst er sich für eine radikale Lebensumstellung - und der sollen auch die überflüssigen Pfunde zum Opfer fallen. Personal Trainer Reed soll ihm im Fitnessstudio dabei helfen, wieder in Form zu kommen. Der attraktive Trainer weckt in Henry nicht nur langsam sportlichen Ehrgeiz, es knistert auch gewaltig zwischen den beiden Männern. Doch gutes Aussehen allein macht noch keine gute Beziehung und Reed ist es leid, von allen nur auf sein Äusseres reduziert zu werden. Während Henry mehr und mehr zu sich selbst findet, muss er erkennen, dass Liebe keine Frage der Figur oder des Alters ist, sondern des richtigen Partners...

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 23.09.2020
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Ein kleines bisschen Versuchung
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Henry Beckett hat die Nase gestrichen voll: Vom langjährigen Partner für einen jüngeren Mann verlassen, entschließt er sich für eine radikale Lebensumstellung - und der sollen auch die überflüssigen Pfunde zum Opfer fallen. Personal Trainer Reed soll ihm im Fitnessstudio dabei helfen, wieder in Form zu kommen. Der attraktive Trainer weckt in Henry nicht nur langsam sportlichen Ehrgeiz, es knistert auch gewaltig zwischen den beiden Männern. Doch gutes Aussehen allein macht noch keine gute Beziehung und Reed ist es leid, von allen nur auf sein Äußeres reduziert zu werden. Während Henry mehr und mehr zu sich selbst findet, muss er erkennen, dass Liebe keine Frage der Figur oder des Alters ist, sondern des richtigen Partners...

Anbieter: Thalia AT
Stand: 23.09.2020
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